Stillvorbereitungskurs
Gut vorbereitet in die Stillzeit
In meinem Kurs erfahren Sie alles Wichtige für einen entspannten Stillstart. In etwa 60 – 90 Minuten spreche ich mit Ihnen über die Bedeutung des Stillens, die Vorbereitung in der Schwangerschaft, die Milchbildung, häufig auftretende Stillprobleme und passende Lösungen.
Sie lernen praktische Techniken wie Brustmassage, den Einsatz von Stillhilfsmitteln und Pumpen sowie alternatives Zufüttern kennen. Außerdem räume ich mit typischen Mythen auf und erläutere, wie lange Stillen gemäß WHO-Empfehlung sinnvoll ist – für einen selbstbewussten und gut informierten Start in Ihre Stillzeit.
Individuelle Stillberatung
Unterstützung während der Stillzeit
In meiner individuellen Stillberatung stehe ich Ihnen unterstützend zur Seite – ganz gleich, ob Sie gerade erst starten, bereits mitten in der Stillzeit sind oder vor besonderen Herausforderungen stehen.
Gemeinsam schauen wir uns Ihre aktuelle Situation an, klären Fragen zu Anlegetechniken, Stillpositionen, Milchmenge, Schmerzen oder Unsicherheiten und finden Lösungen, die wirklich zu Ihnen und Ihrem Baby passen.
So wird Stillen zu einer Erfahrung, die Ihnen und Ihrem Kind guttut, stärkt und Nähe schafft.
LKG-Beratung
Lippen-Kiefer-Gaumenspalte
Stillen bei Kindern mit einer Lippen-Kiefer-Gaumenspalte kann herausfordernd sein, ist aber keineswegs unmöglich.
Ich unterstütze Sie mit speziellen Stilltechniken, passenden Hilfsmitteln und viel Verständnis für die besonderen Bedürfnisse Ihres Kindes.
Gemeinsam finden wir Wege, die Ihnen den Stillstart erleichtern und Nähe sowie Bindung ermöglichen – unabhängig von der Diagnose.
Tandem-Stillen
liebevoll zwei Kinder gleichzeitig stillen
Das Stillen von zwei Kindern kann eine wunderschöne, aber auch herausfordernde Erfahrung sein. In meiner Tandemstillberatung begleite ich Sie dabei, geeignete Stillpositionen für beide Kinder zu finden und Ihren Alltag entspannter zu gestalten.
Wir erarbeiten Lösungen für Milchversorgung, Stillrhythmen und Entlastung, damit das Stillen zu einer liebevollen, harmonischen und positiven Erfahrung für Sie und Ihre Kinder wird.
Pumpberatung
Sicher, flexibel und individuell
Viele Eltern stehen beim Abpumpen vor Fragen und Unsicherheiten: Welche Technik ist geeignet? Wie oft und wie lange sollte abgepumpt werden? Ich zeige Ihnen hilfreiche Abpumptechniken, die richtige Lagerung der Milch und wie Sie das Abpumpen gut in Ihren Alltag einbauen können.
Sollte medizinisch Pre-Nahrung erforderlich sein, unterstütze ich Sie selbstverständlich auch dabei. So gewinnen Sie Sicherheit, Flexibilität und Vertrauen im Umgang mit Ihrer Milch.
Beikost-Einführung
Entspannt starten
Die Einführung von Beikost ist ein wichtiger Schritt für Ihr Baby. Ich begleite Sie, beantworte Ihre Fragen und zeige Ihnen altersgerechte Lebensmittel, passende Mengen und sichere Essgewohnheiten. So wird der Start in die Beikostzeit stressfrei, gesund und angenehm für Sie und Ihr Kind.
Abstillberatung
Liebevoll den nächsten Schritt gehen
Das Abstillen ist ein natürlicher und normaler Entwicklungsschritt für Sie und Ihr Kind. Ich begleite Sie dabei, die Stillzeiten behutsam zu verändern und den Übergang angenehm und stressfrei zu gestalten. So können Sie diesen neuen Abschnitt entspannt, selbstbewusst und voller positiver Momente erleben.
Babymassage
Systemisch-ganzheitliche Babymassage
Die systemisch-ganzheitliche Babymassage verbindet sanfte Massageelemente mit Erkenntnissen aus Entwicklungspsychologie und systemischer Arbeit. Im Mittelpunkt steht die achtsame Berührung – als erste Sprache zwischen Eltern und Kind.
In meinen Kursen lernen Sie, wie Sie durch ruhige, liebevolle Massagegriffe das Wohlbefinden Ihres Babys fördern, Unruhe lindern und die Bindung stärken können. Zusätzlich erfahren Sie, wie Berührung Vertrauen, Sicherheit und Nähe schafft und die Entwicklung Ihres Babys unterstützt.
Für Mütter und Väter mit Babys ab der sechsten Lebenswoche bis zum Krabbelalter.
